Bekerja seharian di kantor tidak berarti Anda harus kehilangan kesempatan untuk tetap bugar. Bahkan, ada banyak aktivitas singkat yang bisa dilakukan di sela-sela pekerjaan untuk menjaga kesehatan tubuh. 1. Berjalan
Bekerja seharian di kantor tidak berarti Anda harus kehilangan kesempatan untuk tetap bugar. Bahkan, ada banyak aktivitas singkat yang bisa dilakukan di sela-sela pekerjaan untuk menjaga kesehatan tubuh. 1. Berjalan